マキベリーを食べて、スーパーフード美容ダイエット!

美容に興味のあるアラサー女子が、スーパーフードでダイエットに挑戦!

2017-09-23から1日間の記事一覧

スーパーフードって、実は老人の栄養補給にも最適なの?

スーパフードと老人の身体の関係について スーパーフードという言葉を聞くと、『美意識が高い女性』や、『健康志向の方』が食しているといったイメージがありますが、実は老人の方々にとっても最高の食品という事をご存知でしょうか? 今日はそんなスーパフ…